01饮食疗法≠饥饿疗法一些糖友认为糖尿病是“富贵病”，得了糖尿病之后，以后就得过“穷”日子，不能吃饱，每天都得饿着，要不血糖就会高。这就大错特错了。挨饿会对身体造成严重影响，过度节食会导致脂肪肝，容易导致低血糖（严重时会危及生命），微量元素缺乏导致缺铁、缺钙等问题。所以说，饮食疗法≠饥饿疗法，饮食疗法为平衡膳食，但每日能量摄入不超标。02保健品≠药品《国家食品药品监督管理局》明确指出，保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。希望每位糖友都能够端正对保健品的认识。03使用胰岛素≠病情加重“打针不如吃药”的理论用在胰岛素身上，对胰岛素来说是蒙受了莫须有的“冤屈”，因为大家对胰岛素并没有真正认识，实际上糖友及时使用胰岛素不仅可使血糖控制及早达标、减少远期并发症，还有助于保护残余的胰岛β细胞功能，从而延缓糖尿病的发展进程。04眼底没问题≠视力没问题糖尿病视网膜病变可能在早期不会出现任何症状，可以说是“不痛不痒”的，直到身体有不适症状，才发现自己已经得上糖尿病很长时间了。因此，建议糖尿病患者要定期进行眼底检查，2型糖尿病患者在确诊时就要检查眼底，之后每年检查1次，如果发现眼底病变，要根据病情变化增加检测频率。另外，糖尿病肾病患者更加需要定期检查眼底，是因为糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变都是糖尿病的微血管并发症，许多糖尿病肾病患者同时合并有糖尿病眼底病变，因此，应行眼底镜检查，必要时还应当行眼底造影检查。05家务劳动≠体育劳动家务劳动需要进行特定的动作，有一定的局限性。比如说洗衣服，是活动双臂，身体其他部位得不到锻炼，而且这种单一部位的劳动时间长了，还会导致腰酸背疼等不良后果。所以说，家务劳动不能对身体发挥全面、系统的锻炼作用。06血糖正常≠糖尿病被治愈经过胰岛素强化治疗的2型糖尿病患者，血糖得到良好控制，在很长的一段时期内（一般6个月到三五年不等），胰岛素用量可以很小，甚至可以不用降糖药。这一段可以摆脱降糖药治疗的时期也被称为“蜜月期”。这是因为在糖尿病早期，β细胞功能损伤是可逆的，通过早期严格的血糖控制，可以改善胰岛素分泌功能，在这一时期，即使不通过治疗，血糖就能接近正常水平。和1型糖尿病一样，在蜜月期同样不能放松生活方式干预。07空腹血糖正常≠没有糖尿病很多人在体检中只查空腹血糖，如果空腹血糖正常，就觉得自己没有糖尿病。而实际上，糖尿病患者血糖高分为三种情况，第一种为空腹血糖高而餐后血糖正常；第二种为空腹血糖正常而餐后血糖高；第三种为空腹血糖和餐后血糖都高。如果体检只查空腹血糖，那么第二种和第三种情况就不会被发现。08血糖降低快≠药物疗效好很多糖友评判药效好坏的直接办法就是看血糖降得快不快，如果降糖药能够在短时间内将血糖降下来，就认为是药效好，是“好药”。实际上，血糖降得太快，会给身体带来一些影响。比如视力出现暂时下降、低血糖 低血糖、血糖波动过大等不良反应。邢台市第五医院糖尿病学科邢台市第五医院是市医学会糖尿病专业委员会、市糖尿病防治协会、市糖尿病研究所、市糖尿病质量管理与控制中心、市糖尿病防治应用技术研究中心、中国医师协会胰岛素泵规范化培训中心、全国糖尿病健康教育管理认证单位，糖尿病学科是邢台市唯一本专业重点学科，牵头组建了邢台市糖尿病专科联盟，27家市、县级医疗机构加盟。院内设有6个糖尿病内科、3个相关科和1个糖尿病实验室，采用糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗及血糖监测等综合方法治疗糖尿病及糖尿病并发症。成立邢台市爱心糖尿病友俱乐部，每月第二个星期六举办糖尿病友联谊交流和科普讲座。控糖，我们一起努力！糖尿病心肾科：3772357、3779373糖尿病消化科：3779370、3772354糖尿病神经科：3772355、3779368糖尿病呼吸科：3779366、3779365糖尿病代谢科：3770135、3770136中西医结合糖尿病科：3779380糖尿病足外科：3779360糖尿病眼   科：3772360糖尿病宣教室：3775677

好多在市五院烧伤整形科住院的病号都会问：大夫，咱们这有个“浸浴室”是干什么用的呀。烧伤整形科的医生会告诉病号，这是为有创面的病人或是术前病人洗澡准备的，并且烧伤浸浴槽附带臭氧消毒、冲浪等功能，可以在清洁创面的同时减少因揭去敷料导致的疼痛。病号听了之后，都会疑惑：创面没长好之前能洗澡？对此，烧伤整形科主任赵鹏解释道，十几天甚至几十天不洗澡，创面上的细菌量比清水要高很多。所以创面经过一段时间后，必须要洗澡，才能促进愈合。我们建议这个时间最好在伤后1-2周左右。首先，定义一下“洗澡”的概念：创面（伤口）去除敷料后，直接触流动水，冲洗，周围涂抹沐浴露，用手揉搓创面，也就是传统意义上的“伤口见水”。而不是包着保鲜膜或者外敷料，清洗身体的非受伤部分，那么做不在本文讨论的范围内。其次，澄清一个误区，许多人认为伤口不能碰水，碰水容易发炎。其实大部分创面是可以碰水的，并不会因为接触了带有“细菌”的自来水而感染。相反，超过3周还未愈合的创面，如果不用沐浴的方法清洗伤口，会导致感染以及愈合的延迟。为什么创面即使碰了水，也不容易感染呢？赵主任表示，受伤之后，经过一段时间，创面上的细菌量比清水要高很多。此时，需要通过流动水的清洗将这些细菌带走，再使用消毒剂杀灭剩余细菌，才能达到最佳清创效果。我们平时所忌讳的不能碰水，主要是因为由于痂皮遇到水之后，容易发生软化，甚至在痂皮下面积液，导致感染。2-3周未愈合的创面，底部会形成纤维板屏障，就更加不容易感染，疼痛也不明显。那么，为什么许多人说伤口不能碰水。甚至有些情况下，我们自己也有过生活经验，因为自己的伤口碰水了，所以过几天红肿了呢。其实，那是因为这些伤口本来就会感染，只是一般人几天不洗澡，会感觉很难受。过了3、4天，实在熬不住了，洗了澡，正巧也到了红肿的时候了。下面赵主任简单介绍一下清洗创面的细节：1、清洗的水：可以用淋浴器的水；也可以用温开水清洗，也就是烧开后冷却到室温的自来水。没有必要用消毒水。2、清洗方式：冲洗、浸泡这两种方法都可以。不必忌讳浸泡创面，浸泡在很多国内烧伤中心都是作为大面积深度烧伤创面的主要处理方法。特别是对于后期的肉芽创面，效果更加。如果肉芽水肿明显，还可以在水中加入盐，提高水的渗透压。3、清洗手法：用洗干净的手接触创面，轻轻揉搓，增加灭菌效果。就算有少量出血也不必慌张。伤口周围可以用一些温和的沐浴露清洗，不用害怕流进伤口。4、 清洗的频率：一天一次，清洗完建议马上换药；或者简单包扎后至医院处理伤口。最后，赵主任再次提醒：如果发现伤口周围出现红疹，伤口发臭，瘙痒难忍或者有脓液流出，就必须要洗澡了。还有，已经愈合的创面，也必须清洗。

得了结石，到底有多痛呢？有人把它和分娩相比，认为这种痛苦可以和生宝宝相媲美，还有的形容这种感觉就像一把烧红的小刀在尿道里划来划去，坐不能坐站不能站。夏季来临，最近结石疾病高发，天气炎热经皮肤和呼吸道丢失的水分更多，人更容易缺水。缺水状态又能引起尿液浓缩，导致尿液中的矿物质变成细小坚硬的沉积物，从而形成尿路结石。另一个原因是，夏季暴露于阳光下的时间较长，紫外线照射皮肤使得体内维生素D和维生素A合成增多，从而使尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，最后形成结石，不良的饮食习惯也会促使结石疾病反复发作。王勇，外科（肛肠）主任、副主任医师河北省中西医结合学会大肠病专业委员会、盆底病专业委员会、肛肠病专业委员会委员，邢台市医学会肛肠专业委员会委员、肝胆专业委员会委员，邢台市肿瘤专业委员会常务理事，一直从事普外科及肛肠外科工作，擅长开展无痛肛肠及肛周疾病的诊断与治疗，在结直肠肿瘤晚期患者的综合治疗及胃肠外营养方面积累了丰富的临床经验，对功能性便秘及盆底肌疾病方面有独特的见解。今天我们就请市五院肛肠外科主任王勇从饮食习惯上说说怎么预防泌尿系疯狂的石头！1.少吃甜食糖摄入过量，会加快胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调，而过多的胆固醇又可以形成胆固醇结石。而且，糖过多还会转化为脂肪，促进人体发胖，进而引起胆固醇分泌增加，促使胆结石的发生。2.别吃“太油”高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，以及各种肉汤、猪肉、牛肉等，均含有较多的嘌呤成分。而嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多就可以形成尿酸结石。3.多喝水肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，在进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。一般推荐健康成人每天喝水1500～1700mL（大约是 3～4 瓶矿泉水的样子），如果尿是清亮的淡黄色，才说明不缺水。有过泌尿系结石疾病患者，如果没有其他禁忌的话，建议每天喝2000～3000mL 水，对预防结石反复发作也有一定的帮助。4.不要吃完宵夜就睡很多年轻人喜欢熬夜，吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿结石。根据结石不同的位置和大小，治疗方法也完全不同，发现泌尿系结石后需要及时医院检查后，按医生的建议进行体外碎石或者保守治疗！外科主要治疗痔瘘肛肠疾病、尿路结石、乳腺、甲状腺、周围血管疾病、肝胆疾病、各种消化道肿瘤及外科急腹症，尤其对合并糖尿病病人的周围手术期管理，具有丰富的临床经验。聘请天津市人民医院肛肠外科专家侯文英教授每月来我院坐诊，为肛肠疾病患者提供更专业、更优质的医疗服务。侯文英，主任医师，教授、硕士研究生导师，肛肠肿瘤外科泰斗张庆荣弟子，从事临床外科35年，是大肠肛门病专业委员会名誉会长。现任天津市人民医院肛肠外科、邢台市第五医院外科技术顾问，擅长结直肠肿瘤、高位复杂性肛瘘、各种慢性结肠炎、直肠前突、克罗恩病、结直肠先天性畸形、肛门括约肌再造等各类大肠肛门疑难病的诊治手术，特别在系统性综合治疗结直肠癌方面有独特造诣。电   话：3779363，3779361王   勇（主   任）：18131852969李爱然（副主任）：18032966893