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一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉，随着气温逐渐转凉，即撕即贴的暖宝宝成了许多人的“御寒神器”，尤其一些爱美的的女孩子，为了穿衣怕胖，简直就要全靠它来抵御这瑟瑟寒风了。然而，暖宝宝并不像它的名字那样温和，使用不当也会带来意外伤害！近期邢台市第五医院烧伤整形科就收治了一个被“暖宝宝”低温烫伤的女患者。“暖宝宝”的成分主要为铁粉、水、活性炭、蛭石和盐类。高纯度铁粉在催化剂的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，使“暖宝宝”升高温度，释放热量，而蛭石具有保温的作用。邢台市第五医院工会主席、烧伤科主任赵鹏提醒各位秋冬使用“暖宝宝”一定要注意以下几点：1.不能贪图便宜购买使用“三无产品”，要选择有品牌正规厂家的“暖宝宝”！2.不能直接贴在皮肤上。“暖宝宝”发热的最高温度可达63摄氏度，可持续12 至20小时均匀发热，持续作用在同一部位的时间过长，就很有可能引起低温烫伤。尤其是冬季，人在户外对于温度的感知变得迟钝，热量在皮肤累积后，低温烫伤的几率会更大，因此一定要贴在内衣外侧。3.不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了“暖宝宝”，千万不要再使用取暖器等设备，以免局部温度过烫灼伤皮肤。4.不能在睡觉时使用。睡觉时被子能起到保暖作用，使暖宝宝产生的热量不能散发出去，对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降，更容易被烫伤。5.特殊人群慎用。糖尿病患者、孕妇、小孩、皮肤热敏感度低者，请在使用时格外小心，因为上述人群的神经末梢感觉迟钝，不适合用暖贴取暖。使用需谨慎不要让“暖宝宝”变成伤害到我们的“烫宝宝”哦。烧伤整形科邢台市第五医院在邢台市最早建立烧伤专业，已有40年历史，承担着全市绝大部分烧伤抢救任务，为邢台市唯一本专业重点学科。聘请北京积水潭医院教授为技术顾问。牵头成立了邢台市积水潭烧伤整形研究所和邢台市医学会创面修复委员会，成为集医疗、教学、科研、对外学术交流于一体的现代化学科。工会主席、科主任赵鹏兼任邢台市积水潭烧伤整形研究所所长和邢台市医学会创面修复委员会主任委员。对于治疗火焰烧伤、烫伤、化学烧伤、热压伤、电击伤、放射性损伤、冻伤、疤痕增生、皮肤软组织缺损等有一套独特的防治手段。在首届太行山文化节期间，著名歌唱家、全国政协委员万山红在治疗后对该科给予了高度评价。电话：3779360，3779359。编辑 | 白娟 赵宇供稿 | 张昱

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，从立秋起气温逐渐下降，但夏暑余威还在，往往白天很热，夜晚凉爽，早晚温差变大。这个节气开始，我们要注意顺应时节改变，调整饮食起居，顺应自然变化，保养好身体。今天邢台市名中医、第五医院中医科主任张增建与您聊聊立秋后的养生注意事项——